در دنیای امروز که سبک زندگی پرتنش، تغذیه ناسالم و کمتحرکی تبدیل به بخشی از روزمره بسیاری از افراد شده، کنترل بیماریهایی مانند دیابت و فشار خون بالا اهمیت دوچندان یافته است. این دو بیماری خاموش، در صورت عدم تشخیص و پیگیری به موقع، میتوانند به عوارض جدی و حتی تهدیدکننده حیات منجر شوند. خوشبختانه، با پیشرفت فناوری، ابزارهایی دقیق و کارآمد برای کنترل دیابت و فشار خون در دسترس قرار گرفتهاند که نقش مؤثری در پیشگیری و پایش روزانه این بیماریها دارند.
یکی از ابزارهای حیاتی برای بیماران دیابتی، دستگاه کنترل دیابت یا گلوکومتر است. این دستگاه کوچک و قابلحمل به افراد کمک میکند تا در هر زمان و مکان، سطح قند خون خود را اندازهگیری کرده و با ثبت مقادیر، بهتر بیماری خود را مدیریت کنند.
عملکرد این دستگاه ساده اما دقیق است؛ با قراردادن قطرهای کوچک از خون روی نوار تست، عددی بهصورت دیجیتال روی صفحه نمایش ظاهر میشود. این عدد، میزان گلوکز خون را نشان میدهد که در صورت بالا یا پایین بودن بیش از حد، فرد میتواند اقدامات لازم را انجام دهد.
قیمت دستگاه کنترل دیابت بسته به برند، امکانات، حافظه ذخیرهسازی و تکنولوژی سنجش متفاوت است. مدلهای پایهتر از حدود 300 هزار تومان شروع میشوند و دستگاههای پیشرفتهتر، بهویژه آنهایی که دارای قابلیت اتصال به اپلیکیشن موبایل هستند، ممکن است تا 2 میلیون تومان نیز قیمت داشته باشند.
فشار خون بالا یا پایین یکی از عوامل مهم در بروز بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیوی است. به همین دلیل، داشتن یک دستگاه فشار خون خانگی، نهتنها برای بیماران، بلکه برای هر خانوادهای توصیه میشود.
این دستگاهها در دو نوع بازویی و مچی عرضه میشوند که مدلهای بازویی دقت بالاتری دارند و برای استفاده منظم مناسبتر هستند. برخی مدلها نیز دارای صفحه نمایش بزرگ، حافظه ذخیرهسازی برای چند کاربر و امکان میانگینگیری از چندین اندازهگیری هستند.
قیمت دستگاه فشار خون نیز مانند گلوکومتر متغیر است. مدلهای استاندارد از حدود 700 هزار تومان در بازار موجودند و نمونههای دیجیتال و سخنگو، بهویژه برندهای معتبری مثل Omron، Beurer و Citizen، ممکن است بالاتر از 2.5 میلیون تومان قیمت داشته باشند.
مطالعات نشان دادهاند که اغلب بیماران دیابتی، در معرض خطر فشار خون بالا نیز قرار دارند. بنابراین، خرید همزمان دستگاه کنترل دیابت و دستگاه فشار خون اقدامی هوشمندانه در جهت کنترل وضعیت سلامت و پیشگیری از عوارض جدی است.
نکته مهم اینجاست که تنها خرید این دستگاهها کافی نیست؛ استفاده منظم، ثبت مقادیر و مشورت با پزشک برای تفسیر دادهها باید به بخشی از برنامه روزانه افراد تبدیل شود.
پیش از خرید دستگاه کنترل دیابت یا دستگاه فشار خون، به نکات زیر توجه کنید:
دقت دستگاه: حتماً محصولی با تأییدیههای بینالمللی یا داخلی معتبر تهیه کنید.
کاربری ساده: دستگاه باید کاربری آسانی داشته باشد، بهویژه اگر کاربر سالمند باشد.
حافظه ذخیرهسازی: امکان ثبت نتایج روزانه یا هفتگی به کاربر دید بهتری از وضعیت سلامت خود میدهد.
گارانتی و خدمات پس از فروش: برندهایی که پشتیبانی قوی دارند، گزینه مطمئنتری هستند.
داشتن کنترل بر بیماریهایی مانند دیابت و فشار خون، به معنای ارتقاء کیفیت زندگی است. به لطف تکنولوژی، امروزه با استفاده از دستگاه کنترل دیابت و دستگاه فشار خون میتوان در خانه نیز مانند مطب پزشک، وضعیت سلامتی را بررسی کرد. برای افرادی که به فکر سلامتی بلندمدت خود هستند، آگاهی از قیمت دستگاه کنترل دیابت و قیمت دستگاه فشار خون و انتخاب صحیح این ابزارها، اولین قدم در مسیر زندگی هوشمندانه و سالمتر است.